Mit Susi ans Ziel!
Personal Trainerin und Ernährungs­beratung in München

Wünschst Du Dir einen Körper nach Deinen Vorstellungen?

Sehnst Du Dich nach mehr Muskeln und weniger Fett?

Möchtest Du Dir und Deinem Rücken etwas Gutes tun?

Brauchst Du jemanden, der Dir hilft, Deinen Stress abzubauen?

Suchst Du nach einer Trainerin, die Deine Gesundheit fördert?

Willst Du Dich einfach wieder wohl in Deiner Haut fühlen?

Mit Susi ans Ziel | Personal Training Portrait

Kannst Du eine oder mehrere Fragen mit „Ja“ beantworten, so bist Du bei mir genau in den richtigen Händen!

Susi ist bekannt aus…

ZDF

„Dein eigener Körper ist das Wertvollste, was Du je besitzen wirst!“

Personal Training ist mehr als mal schnell Fitness machen oder ein bisschen Abnehmen. Engagierst Du eine Personal Trainerin, investierst Du in Dein wichtigstes Kapital und das ist Dein Körper. Als Master PT, Ernährungsberaterin und ehemalige Profi-Athletin biete ich Dir All-In-One Lösungen für Deinen Alltag.

Für Unternehmer in München oder Dein Unternehmen stehe ich als zudem als Dozentin für Vorträge oder Gesundheitstage zur Verfügung.

Du lebst in München, bist aber meist in der Welt unterwegs? Kein Problem. Im Online Coaching betreue ich Dich über den ganzen Globus.

Mit susi ans Ziel | Fitte Führungskräfte

Personal Training München

Personal Training ist das effektivste Training für Dich und Deine Ziele. Lass uns an Deiner Figur arbeiten oder verschaffe Deiner Gesundheit den nötigen Ausgleich. Als Personal Trainerin in München betreue ich Dich am Ort Deiner Wahl.

Mit Susi ans Ziel | Ernährungsberatung Teaser

Ernährungs­beratung in München

Eine erfolgreiche Ernährungsberatung bietet Dir Lösungen, die für Dich entworfen wurden und funktionieren. Als Ernährungsberaterin in München biete ich eine außergewöhnliche Dienstleistung mit präziser Analyse und persönlicher Betreuung.

Mit Susi ans Ziel | Bayreuth | Fitte Führungskräfte | Gesunde Mitarbeiter

Unternehmen

Betriebliche Gesundheitsför­derung setzt dort an, wenn Du als Unter­nehmer feststellst: Du zahlst den Ausfall Deiner Mitarbeiter. Um lang­fristig die Gesundheit Deiner Mitar­beiter zu fördern und ihren Kranken­stand im Unter­nehmen zu senken, biete ich maß­geschnei­derte Angebote für Deinen Betrieb.

Online Coaching

Online Coaching mit Susi

Du bist in der Welt zuhause oder kommst nicht aus München? Ich begl­eite Dich an jeden Ort.
Wir stehen regelmäßig in Kontakt und peilen gemeinsam das nächste Ziel an. Erfahre Dein Mentoring ganz nach Deinen Bedürfnissen: Wie trainierst Du am Strand und was gibt es im Hotel-Restaurant zu beachten?

Susi bei Veranstaltungen

Veranstaltungen

Als hauptberufliche Personal Trainerin und Ernährungsberaterin biete ich Fach­wissen, das immer mehr Men­schen in den Bann zieht. Als erfolg­reiche Wettkampfathletin kann ich zudem auf eigene Erfahrungen zurück­greifen. So erstelle ich kurzweilige und verblüffende Vorträge zum Thema Ernährung, Gesundheit oder Bewegung für Deine Veranstaltung!

Frauen & Figur

Du willst …

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…Deine Wunschfigur endlich erreichen und halten?
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…Deine Hormonbeschwerden im Einklang mit Deinem Figurziel bringen?
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…Deine Wechseljahre mit Deinem Traumkörper in Einklang bringen?
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…Deine Problemzonen wie Beine, Bauch, Po und Winkearm beseitigen?
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…Dich vor Heißhungerattacken schützen, die Dich an Deinem Ziel hindern?
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…Dein Glück durch Wohlbefinden und Wohlfühlgewicht unterstützen?

Dein Erfolg dank „Mit Susi ans Ziel!”

Anette S.

Ihr Ziel: Figur, Stressabbau „Wie jede Frau plagen auch mich die weiblichen HORMONE. HEIßHUNGER, GEWICHTSSCHWANKUNGEN, hier und da könnte es ein bisschen weniger sein und vor allem straffer. Ich war schon immer sportlich aktiv, jedoch ohne große Erfolge. Vor 2 Jahren kontaktierte ich Susi und sie KREMPELTE ALLES UM. Mit ihrer Ernährung war mein BAUCH SCHNELL WEG und mein PO UND BEINE IN FORM. Mit dieser MOTIVATION ging es bis heute stetig weiter und ich bin fitter denn je. Mein regelmäßiges Training …

Carolin O.

Ihr Ziel: Einfach alles! Die Geschichte meiner Carolin begann in meinem Summer Camp 2017: Nach der ersten Einheit dachte ich, Du kommst nicht wieder. Von wegen. DU HAST ES ALLEN GEZEIGT! In 5 Wochen Summer Camp ließt Du 6kg liegen. Alle Teilnehmer nahmen Dich als VORBILD. Verflixt, wie Du das nur gemacht hast! 😀 Ein Jahr später:

  • waren insgesamt 20kg verschwunden – BIS HEUTE
  • gehörte Sport zum Leben

Michael S.

Sein Ziel: Wohlfühlgewicht, Lebensqualität „Manchmal braucht man nur einen Funken, um ein Feuer zu verursachen“! So wars bei mir. Ich hatte schon lange versucht effektiv Gewicht zu reduzieren, aber mit nur mäßigen Erfolgen. Weight Watchers, Low Carb, Heilfasten etc. Die Liste der Versuche war lang. Der JoJo Effekt ebenfalls. Sportliche Betätigung war als ehemaliger Vereinsbasketballer und Sportverrückter nie das Problem. Eher Faulheit & Frust: Nach einer langen Sportverletzung insgesamt 5 Jahre Reha. Dieser Zustand führte bei mir 

Über mich

Du willst mehr über mich und meinen Werdegang wissen? Hier erfährst Du’s!

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